Posisi Tidur Ibu Hamil yang Benar : Perlu Diketahui!

Deskripsi: posisi tidur ibu hamil harus nyaman sekaligus aman bagi ibu dan janin. Berikut petunjuk mengatur posisi tidur agar istirahat menjadi lebih berkualitas. Kehamilan tidak hanya mempengaruhi bentuk tubuh, tetapi juga aktivitas sehari-hari, termasuk tidur. Posisi tidur ibu hamil cenderung terbatas karena hal-hal seperti perubahan bentuk perut, posisi janin, dan tekanan pada organ tubuh tertentu. […]